Wie viel Wasser am Tag? So viel solltest Du täglich …
2019-6-26 · Der menschliche Körper besteht zu 60 Prozent aus Wasser. Wir verlieren ständig Wasser, vor allem durch Urin und Schweiß. Es gibt viele verschiedene Meinungen, wie viel Wasser wir täglich trinken sollten. Die Gesundheitsbehörden empfehlen in der Regel 2 Liter Wasser am Tag.. Diese Faustregel wird im englischen auch die 8 × 8-Regel genannt, die man sich sehr leicht merken kann. 8 …
